Tajne potpuno zdravih ljudi

Jeste li potpuno zdravi? Želite li promijeniti svoj život i postići razinu zdravlja i energije o kojoj većina ljudi može samo sanjati? Ima ljudi koji su rijetko bolesni. Puni su energije i pozitivnog raspoloženja, dobro izgledaju i odlično se osjećaju. Ne debljaju se, ne gube pamćenje i ne kljukaju se lijekovima. Gotovo nikada ne moraju liječniku, žive dugo i zdravo i umiru prirodnom smrću. Kako to? U čemu je njihova tajna? To je svrha ove knjige: otkriti tajnu potpuno zdravih ljudi - i pomoći vam da postanete jedan od njih. Bez obzira na to jeste li mladi ili stari, naizgled dobrog zdravstvenog stanja ili s kroničnim tegobama, ova će vam knjiga pomoći da postignete i održite dobro zdravlje, da imate više energije i uživate u životu. Utemeljena na najvećoj internetskoj anketi, provedenoj na više od 55.000 ljudi i na iznimnom znanju jednog od vodećih britanskih nutricionista, ova praktična i nadahnjujuća knjiga otkriva metode kojima možete produljiti svoj život i aktivno ga živjeti. U ovoj ćete knjizi, međutim, otkriti da postoji cijela razina zdravlja koja je mnogo bolja od toga - a na vama je da je tražite za sebe. OTKRIJTE: - Kakvo je vaše zdravlje i kako ga možete poboljšati - Temeljne tajne prehrane i načina života superzdravih ljudi - Koja vas vrsta hrane pomlađuje i čini ljepšima - Jednostavne tajne mršavljenja i stjecanja energije - Koji su esencijalni pripravci za postizanje cjelovitog zdravlja - Kako stvoriti vitalnu energiju – faktor chi - Kako izbaciti prošlost iz sadašnjosti i učiti iz prošlosti - Kako pronaći smisao i sagledati širu sliku - Svoj osobni plan djelovanja kojim ćete povećati svoje potencijale Pomoću opsežnih testova i individualiziranih savjeta, „skrojenih“ prema vašim rezultatima, nadahnjujućih primjera, vježbi i meditacija, te najsuvremenijih znanstvenih ispitivanja u nutricionizmu, knjiga „Tajne potpuno zdravih ljudi“ nudi jednostavne i iznimno učinkovite načine kojima ćete poboljšati zdravlje i opće stanje svoga organizma.