Dostavljamo i u SAD!

Cijena dostave | Vrste plaćanja

+387 35 225 027

point@knjiga.ba

Dobrodošli!

Molimo prijavite se ili napravite svoj profil!

Slika knjizicaProizvoda u bazi

25.516

Facebook slicica

Katalog

Oslobodite se stresa!

Oslobodite se stresa!

Kliknite dva puta da vidite sliku u normalnoj rezoluciji

Zoom Out
Zoom In

Više slika


ISBN:

978-86-7348-397-9

Ilustracija:

Da - crno-bijelo

Izdavač:

Dostupnost:

na stanju

Šifra:

K4690

Broj strana:

166

Težina:

450 g

Cijena:

Dostupnost: Na stanju

11,50 KM
na stanju

Kategorije:

Sadržaj:

Vodič za prepoznavanje, razumijevanje i savlađivanje stresa...

Stres se u savremenom životu ne može izbjeći - sam po sebi ne može da vas povrijedi, ali vaša reakcija na stres može. Uz saznanje da imate izbor u kontrolisanju stresa i uz praktična uputstva kako da ga savladate, postaćete energičniji, kreativniji i srećniji.

U knjizi ćete naći praktična poglavlja:
- Biti u sadašnjem trenutku,
- Vizualizacija uspjeha,
- Disanje stomakom,
- ISHRANA

TEHNIKE RELAKSACIJE:
- Meditacija,
- Autogeni trening,
- Joga,
- Taj-či-čuan,
- Muzika,
- Masaža i samo masaža,
- DUHOVNOST I STRES

Uz ilustracije date su i vježbe istezanja i vježbe na radnom mestu.

  • Edicija: Telesni hram
  • Izdanje: 1
  • Godina: 2009
  • Jezik: Srpski jezik
  • Vrsta uveza: Meki uvez
  • Pismo: Latinica
  • Veličina: 140x140
  • Zemlja porijekla: Srbija
  • Stanje: Nova

Detalji

Vodič za prepoznavanje, razumijevanje i savlađivanje stresa... Stres se u savremenom životu ne može izbjeći - sam po sebi ne može da vas povrijedi, ali vaša reakcija na stres može. Uz saznanje da imate izbor u kontrolisanju stresa i uz praktična uputstva kako da ga savladate, postaćete energičniji, kreativniji i srećniji. U knjizi ćete naći praktična poglavlja: - Biti u sadašnjem trenutku, - Vizualizacija uspjeha, - Disanje stomakom, - ISHRANA TEHNIKE RELAKSACIJE: - Meditacija, - Autogeni trening, - Joga, - Taj-či-čuan, - Muzika, - Masaža i samo masaža, - DUHOVNOST I STRES Uz ilustracije date su i vježbe istezanja i vježbe na radnom mestu.

Dodatne informacije

Izdavač Esotheria
Preporuka Ne

Tagovi Proizvoda

Koristite razmak za odvajanje oznaka. Koristite jednostruke navodnike (') za fraze

Moja korpa

Nemate proizvoda u svojoj Korpi.

Reklama

Newsletter