Detalji
Ishrana je usklađena sa krvnom grupom:
- vodi do idealne tjelesne težine
- jača imunološki sistem i štiti od bolesti
- daje snagu i vitalnost
- doprinosi dobrom raspoloženju i emocionalnu stabilnost
Preporuke:
- krvna grupa 0- puno mesa, ribe i malo povrća
- krvna grupa A- puno povrća i žitarica
- krvna grupa B- mliječni proizvodi, jaja i povrće
- krvna grupa AB- sve namirnice, ali malo mesa i puno ribe
Savjeti, detaljan plan ishrane i recepti.
Svaka krvna grupa sadrži genetski zapis o ishrani i ponašanju svojih dalekih predaka, a to presudno utiče na naš organizam