Detalji
Bojanke pomažu da se oslobodimo stresa, kao i da bolje spavamo. Blagotvorno dejstvo ovog hobija je potvrđeno, a tome u prilog govori iskustvo Francuza, koji se statistički nalaze u svjetskom vrhu po upotrebi antidepresiva i koji su u bojankama pronašli lijek za stres.
Ova terapija umjetnošću podrazumjeva bojenje složenih slika. Ranije je trebalo da čovek prvo postane roditelj, pa da uz svoje djete ponovo, bojažljivo, otkrije radost bojenja. To više nije tako.
Malo je hobija koji odraslima omogućavaju da razviju i unaprijede koordinaciju očiju i ruke. Kao djeca naporno radimo da razvijemo svoje motoričke vještine i zato je sramota što ih kao odrasli zapostavljamo. Bojenje pomaže da se ove važne vještine očuvaju tokom godina. Ne samo to, bojenjem njegujemo i svoje kognitivne sposobnosti, posebno ukoliko često bojimo složene crteže.
Neki ljudi se, prilikom bojenja, potpuno skoncentrišu na to što rade, a drugi puste da im misli lutaju. U oba slučaja, čovek se opušta. A kada smo opušteni, dešavaju se nevjerovatne stvari!
Stanje opuštenosti, koje postižemo crtanjem i bojenjem, rezultuje smanjenjem krvnog pritiska, smanjenjem straha, eliminisanjem glavobolja i digestivnih poremećaja. Štaviše, bojenje se može smatrati vrstom meditacije jer onda kad smo skoncentrisani na tu svoju aktivnost, rješenje nekog problema se može spontano javiti.
Uživajte u prekrasnim i detaljima bogatim prijedlozima za bojenje. Od raskošnih cvjetnih uzoraka do apstraktnih kompozicija svatko će pronaći nešto za sebe, obojiti i stvoriti nešto potpuno novo.
Poslovne i privatne obveze u kombinaciji s nedostatkom vremena prisiljavaju mozak da većinu vremena radi analitički, a jako malo kreativno – upravo stoga trebamo bojiti, bojiti i bojiti!
Kreativna bojanka za odrasle sadrži više od 30 crno-bijelih detaljno dizajniranih crteža koji će Vas za čas opustiti i osloboditi stresa.