Psihologija

Zašto je brak ponekad tako težak? Zašto neke cjeloživotne veze jednostavno kliknu, a druge otkucavaju poput tempirane bombe? Kako spriječiti da brak pođe po zlu ili spasiti onaj koji je već u nevolji? Vodeći američki stručnjak za veze John M. Gottman revolucionarizirao je istraživanje braka koristeći se znanstvenim metodama kako bi promatrao navike bračnih parova. Pred vama je kulminacija njegova životnog rada: sedam načela koja parovima pomažu ostvariti skladnu, dugoročnu vezu. Jasno objašnjena i popraćena praktičnim upitnicima i vježbama, ova načela uče partnere nove pristupe rješavanju sukoba, stvaranju zajedničkog jezika i postizanju veće razine intimnosti. Gottman nudi konkretne strategije koje će parovima pomoći učinkovitije riješiti svaki problem, od seksa i novca do stresa na poslu i brige o obitelji. Od prvog objavljivanja 1999. godine, priručnik Sedam načela uspješnoga braka postao je svjetski fenomen i prodan je u više od milijun primjeraka. Bilo da ste na korak do razvoda ili jednostavno želite dodatno produbiti vaš odnos, Gottmanovi savjeti, primjeri iz stvarnoga života, poticajna pitanja za razmišljanje i konkretni zadatci pomoći će vam da ostvarite bolju komunikaciju s vašim partnerom te zajednički posvetite više pozornosti malim, svakodnevnim trenutcima koji čine srž svake veze. Learn More

Otkriće ćelija - prihvatanje činjenice da su složeni živi organizmi zapravo skupovi sićušnih, samodovoljnih i samoregulatornih jedinica i da su srce, krv, mozak sagrađeni upravo od ovih majušnih komora - dovelo je do rođenja nove vrste medicine utemeljene na manipulisanju ćelijama u terapijske svrhe. Fraktura kuka, srčani zastoj, Alchajmerova bolest, sida, kancer, bubrežna insuficijencija, artritis, upala pluća - sve se to može redefinisati kao rezultat nenormalnog funkcionisanja ćelija ili ćelijskih sistema. I sve je predmet ćelijske terapije. Istraživanje medicine i novog čoveka Ispripovedana toliko slikovito, lucidno i napeto da kompleksna nauka postaje uzbudljiva poput najboljeg romana, Pesma ćelije kazuje priču o tome kako su naučnici otkrili ćelije, kako su počeli da proniču u njihovo funkcionisanje i kako to znanje sada koriste da nam pomognu. Prožeta Mukardžijevim ličnim iskustvom kao istraživača, lekara i strastvenog čitaoca, Pesma ćelije istovremeno je remek-delo o tome šta znači biti čovek. Learn More

Žena je žrtva samo ako je mrtva. Sigurna kuća priča je o ženi koja je u samoodbrani ubila muža, koji ju je godinama psihički i fizički zlostavljao. U zatvoru ona noću ispisuje stranice o životu koji je bio neživot, o ljubavi koja je bila neljubav, o čoveku njenog života koji je bio nečovek njenog života. A sve je između njih dvoje počelo kao očaravajuća filmska romansa koja će se postepeno i gotovo neosetno preobraziti u bračni horor. Književnica roman posvećuje neznanim junakinjama iz crne hronike, ubijenim ženama, žrtvama nasilja. Njena junakinja ne završava kao tipična junakinja iz hronike, kao leš. Roman je filigranska literarna studija psihologije zlostavljača i unutrašnjeg sveta zlostavljane žene. Naslov je ironičan. Gde je ta sigurna kuća kroz čije zidove, prozore, vrata zlostavljač neće stići do zlostavljane? Za ženu iz ovog romana ni zatvor nije potpuno bezbedno i zaštićeno mesto jer se nasilnik pojavljuje u njenim snovima. On, iako mrtav, živi kroz strah utisnut u njenu psihu i telo. - Tatjana Mandić Rigonat Learn More

Kada su u pitanju želje srca, previše truda ne može pomoći, kao ni trud u pogrešno vreme. Kada su u pitanju susreti sa ljudima, najbolje vreme je ono kada se uopšte ne trudite. Pronaći ćete kada prestanete da tražite. I ako ne pronađete, to vam neće smetati, jer ništa niste ni tražili. U pitanju je umetnost pronalaženja bez traženja. Knjiga Platon, a ne prozak! čitaocima nudi alternativu za tradicionalnu psihoterapiju objašnjavajući kako teorije najznačajnijih filozofa kroz istoriju mogu pomoći u savladavanju svakodnevnih izazova. Marinof nas vodi krot PEACE proces putem kojeg racionalno možemo pristupiti ljubavnim, poslovnim, porodičnim, ali i moralnim problemima. Kao jedan od osnivača i vodećih stručnjaka filozofskog savetovanja, autor ove knjige sigurnom rukom vodi čitaoca ka ispunjenijem životu. Da li bi svet bolje izgledao ako bismo odvojili vreme da analiziramo svoje probleme onoliko pažljivo koliko Marinof predlaže? Bi, bez sumnje. Learn More

Knjiga Šta radite sa svojim životom? predstavlja skup odlomaka preuzetih iz Krišnamurtijevih spisa, snimljenih ili prenesenih dijaloga i javnih beseda, koje ne pružaju, u konačnici, jednodimenzionalne odgovore, već stimulišu na razmišljanje o mogućim izlazima u nova, velika pitanja - kakvo je i naslovno. U kratkim, jasno artikulisanim i izrazito snažnim fragmentima, Krišnamurti uspeva da poljulja sve stabilne koordinate koje pred pojedinca postavljaju različiti autoriteti, ostajući, pritom, i sam u ravni sagovornika, konstantno zapitan nad ključnim pitanjima sopstva i bića, ali i ljubavi, želje, nagona, intelekta, usamljenosti, dosade. Learn More

Izgradnja bogatstva i postizanje dugoročne sreće veštine su koje se mogu naučiti. Almanah Navala Ravikanta predstavlja kolekciju Navalovih mudrosti i iskustava, koje je tokom poslednje decenije delio na društvenim mrežama, blogovima, u intervjuima i na podkastima. Almanah nije puki i naivni vodič za osvajanje sreće i bogatsva - ovo je knjiga u kojoj vam Naval svojim rečima i primerom pomaže u pronalaženju sopstvenog puta do jedinstvenog, srećnog i uspešnog života. Learn More

Žrtveni jarac je onaj koji govori istinu o očiglednim manama porodice. Vodič čiji je cilj da pomogne čitaocima da otkriju podsvesne razloge zbog kojih sebe koče i da istraže na koje su načine negativni doživljaji iz detinjstva uticali na njihov život i doprineli ovom problemu. Ponekad smo sami sebi najveći neprijatelji, sabotiramo sopstveni uspeh, a s njim i priliku da dostignemo trajnu sreću i mogućnosti za lično i profesionalno ispunjenje. Niste vi krivi pomaže čitaocima da otkriju podsvesne razloge zbog kojih sebe koče. Te mrtve tačke se često stvaraju u detinjstvu kao mehanizmi borbe u okviru reakcije na traumu. Umesto da podučava taktike koje ignorišu ili pridaju površinsku pažnju negativnim događajima iz detinjstva, knjiga nežno vodi čitaoce ka tome da otkriju načine na koje su ti događaji uticali na njihove živote i dovede ih do saznanja koje će im pomoći da pristupe istinskoj transformaciji. Čitaocima će laknuti kada otkriju da ih nije sputavao nedostatak snage volje već nedostatak samospoznaje. Svi oni koje su izneverile tradicionalne terapijske tehnike znaju da promena ponašanja nije delotvorna kod svakog. Ako stvari radite drugačije, a iznutra ostanete isti, to će vam možda pomoći kratkoročno, ali stari obrasci će se ubrzo ponovo pojaviti. Kada odlučite da prestanete da prilagođavate navike u nadi da će vam doneti trajnu promenu, moći ćete da stvarate život ne reaktivno već osvešćeno. To iziskuje rad, duboko pronicanje u sebe i Lora je sve vreme uz čitaoce kao pouzdani vodič koji je već prošao ono što oni prolaze. Daje im alatke i anegdotske dokaze da bi im pokazala kako da prevaziđu bol samosabotaže i stvore život koji žele. Learn More

Samopouzdanje je sposobnost da izađete iz svoje zone komfora i preduzmete rizike koji ne garantuju uspeh. Moć samopouzdanja objašnjava da je sigurnost u sebe „mentalna kondicija”. Možemo je razviti nizom redovnih vežbi za izgradnju i održavanje viših nivoa samopouzdanja u svakoj oblasti života. Ova knjiga zastupa ideju da ništa nije nemoguće kada imate samopouzdanje. Svako poglavlje biće lekcija kako da steknete mentalnu kondiciju, što uključuje: - osnove samopouzdanja, - cilj i ličnu moć, - postizanje sigurnosti u sebe i majstorstva, - uspeh u ličnim odnosima, - saradnju s teškim ljudima, - pokazivanje samopouzdanja na delu. Learn More

Ljubav ne zna za poređenje; ljubav prosto voli bez poređenja. U današnjem svetu sloboda je naše osnovno stanje, i sve dok ne naučimo kako da živimo s tom slobodom i ne naučimo da živimo sami sa sobom, uskraćujemo sebi mogućnost da pronađemo ljubav i sreću s nekim drugim. Ljubav se može dogoditi samo kroz slobodu i u sprezi s dubokim poštovanjem koje gajimo prema sebi i prema drugome. Je li moguće da budemo sami a da to ne znači da smo usamljeni? Gde su granice koje određuju „požudu” naspram „ljubavi”... i može li požuda ikad prerasti u ljubav? U knjizi Ljubav, sloboda, samoća pronaći ćete jedinstvene, radikalne i inteligentne perspektive na ova i druga suštinska pitanja. U svom postideološkom svetu, gde je moral odavno zastareo, imamo dragocenu priliku da redefinišemo i obnovimo temelje svog života. Imamo šansu da počnemo iznova sa samim sobom, sa svojim odnosima prema drugima, i da pronađemo prosvetljenje i uspeh za pojedinca i za društvo kao celinu. Learn More