Ovladavanje konceptima kao što su ravnoteža, relaksacija, koncentracija, kontrola, preciznosti ritam. Proučavanje vještine disanja, bilo iz toraksa, abdominalnog dela, izduvavanjem, itd. Praktični dio gdje će uvijek biti vježbi deblokade zglobova, položaja snage, istezanja, vježbi na tlu i položaja kontrole i kraj treninga sa chill out mentalnim opuštanjem.
Dodatne informacije
Izdavač
IPS
Preporuka
Ne
Tagovi Proizvoda
Koristite razmak za odvajanje oznaka. Koristite jednostruke navodnike (') za fraze
Proizvoda u bazi
