Knjiga Vježbe za trbušne mišiće, pomiće vam da povratite funkcionalnost, snagu i izdržljivost svojim trbušnim i leđnim mišićima. Popravite držanje i ravnotežu te smanjite bolove u donjem dijelu leđa. Sa jednostavnim uputama i slikama ova vam knjiga pomaže da naučite:
- pet cjelovitih vježbi za trbušne mišiće s više od 30 učinkovitih vježbi.
- raznolike programe vježbi bez trbušnjaka i polutrbušnjaka koji će vam pomoći da se pripremite za sve svakodnevne aktivnosti i rekreaciju.
- temelje pravilnog držanja i ravnoteže
- prilagodbe vježbi za ljude različite kondicijske sposobnosti-od početnika do iskusnih sportaša
Dodatne informacije
Izdavač
Mozaik knjiga
Preporuka
Ne
Tagovi Proizvoda
Koristite razmak za odvajanje oznaka. Koristite jednostruke navodnike (') za fraze
Proizvoda u bazi
