Pokrenite svoju kralježnicu-jednostavnim vježbama koje možete uključiti u svakodnevne obaveze. Za svaku od triju problematičnih zona leđa postoji poseban program vježbi. Ova će vam knjiga pomoći da prema vlastitim potrebama mobilizirate, osnažite i istegnete pojedini dio svoje kralježnice.
- Prevladajte napetost, učvrstite leđa i rasteretite kralježnicu
- Poboljšajte držanje tijela i pokrenite se
Dodatne informacije
Izdavač
Mozaik knjiga
Preporuka
Ne
Tagovi Proizvoda
Koristite razmak za odvajanje oznaka. Koristite jednostruke navodnike (') za fraze