Dostavljamo i u SAD!

Cijena dostave | Vrste plaćanja

+387 35 225 027

point@knjiga.ba

Dobrodošli!

Molimo prijavite se ili napravite svoj profil!

Slika knjizicaProizvoda u bazi

29.183

Facebook slicica

Katalog

Zdrava leđa

Zdrava leđa

Kliknite dva puta da vidite sliku u normalnoj rezoluciji

Zoom Out
Zoom In

Više slika


ISBN:

978-953-14-0209-5

Ilustracija:

Da - u boji

Izdavač:

Dostupnost:

rasprodano

Šifra:

K5428

Broj strana:

288

Težina:

1071 g

Cijena:

Dostupnost: Na stanju

79,60 KM
rasprodano

Kategorije:

Sadržaj:

Revolucionarni program Jima i Phila Whartona za istezanje i jačanje mišića, predstavljen u knjizi Zdrava leđa, idealan je za sve koji bi željeli spriječiti i izliječiti bol u leđima koja pogađa dvije trećine odraslih ljudi, ali i sve više djece.

Ova jedinstvena knjiga potiče čitatelja da vježbama spriječi i izliječi već nastale tegobe. Počinje opisom leđne anatomije da bi se potom pozabavila najčešćim tegobama i njihovim uzrocima. Slijedi program vježbanja koji možete prilagoditi osobnim potrebama, a tu su i detalji o pojedinim dijagnozama. Ovaj neprocjenjivi priručnik potiče čitatelja da razmišlja kao sportaš, a ne pacijent, te ističe individualan pristup. Jim i Phil Wharton, otac i sin, svjetski su poznati mišićno-skeletni terapeuti i treneri. Njihovi su klijenti vrhunski sportaši, osvajači olimpijskih odličja, klasični glazbenici... Program su dugo osmišljavali i idealan je za sve koje muče bolna leđa te one koji ih žele spriječiti. Autori su uvjereni da je većinu tegoba moguće u potpunosti spriječiti, a kad pročitate knjigu Zdrava leđa, u to ćete se i sami uvjeriti.

• otkrijte uzroke bolova u leđima
• doznajte Whartonov pristup – aktivno-ciljane vježbe istezanja i jačanja mišića
• ojačajte leđa vježbama koje su primjerene vašem zdravstvenom stanju
• saznajte kako možete liječiti tegobe i olakšati bolove

  • Originalni naziv: Back Book
  • Prevodilac: Maja Zlaman
  • Izdanje: 0
  • Godina: 2010
  • Jezik: Hrvatski jezik
  • Vrsta uveza: Meki uvez
  • Pismo: Latinica
  • Veličina: 220x280
  • Zemlja porijekla: Hrvatska
  • Stanje: Nova

Detalji

Revolucionarni program Jima i Phila Whartona za istezanje i jačanje mišića, predstavljen u knjizi Zdrava leđa, idealan je za sve koji bi željeli spriječiti i izliječiti bol u leđima koja pogađa dvije trećine odraslih ljudi, ali i sve više djece. Ova jedinstvena knjiga potiče čitatelja da vježbama spriječi i izliječi već nastale tegobe. Počinje opisom leđne anatomije da bi se potom pozabavila najčešćim tegobama i njihovim uzrocima. Slijedi program vježbanja koji možete prilagoditi osobnim potrebama, a tu su i detalji o pojedinim dijagnozama. Ovaj neprocjenjivi priručnik potiče čitatelja da razmišlja kao sportaš, a ne pacijent, te ističe individualan pristup. Jim i Phil Wharton, otac i sin, svjetski su poznati mišićno-skeletni terapeuti i treneri. Njihovi su klijenti vrhunski sportaši, osvajači olimpijskih odličja, klasični glazbenici... Program su dugo osmišljavali i idealan je za sve koje muče bolna leđa te one koji ih žele spriječiti. Autori su uvjereni da je većinu tegoba moguće u potpunosti spriječiti, a kad pročitate knjigu Zdrava leđa, u to ćete se i sami uvjeriti. • otkrijte uzroke bolova u leđima • doznajte Whartonov pristup – aktivno-ciljane vježbe istezanja i jačanja mišića • ojačajte leđa vježbama koje su primjerene vašem zdravstvenom stanju • saznajte kako možete liječiti tegobe i olakšati bolove

Dodatne informacije

Izdavač Mozaik knjiga
Preporuka Ne

Tagovi Proizvoda

Koristite razmak za odvajanje oznaka. Koristite jednostruke navodnike (') za fraze

Moja korpa

Nemate proizvoda u svojoj Korpi.

Reklama

Newsletter