Tenis za neupućene

Tenis iz dana u dan postaje sve popularniji sport zahvaljujući sjajnim uspjesima naših tenisera. Zainteresovali ste se za taj sport, a ne znate odakle i kako da počnete? Knjiga Tenis za neupućene savršen je uvod za odrasle koji žele nešto novo, kao i za roditelje koji upisuju djecu na sport kojim se mogu baviti cjelog života. Za početnike, Patrik Mekinro objašnjava osnove sporta i postupno pokazuje tehniku osnovnih udaraca, a za rekreativce koji pokušavaju da dobiju protivnika od kog uvjek gube - otkriva tajne koje će im pomoći da budu uspješniji. Pored toga, ako ste veliki ljubitelj profesionalne igre, u knjizi ćete pronaći podroban opis profesionalnih turnira. Saznaćete na šta treba da obratite pažnju kada uživo pratite neki turnir, a ukoliko meč pratite preko malog ekrana, Patrikovi savjeti učiniće TV prenos mnogo zanimljivijim. U knjizi su objašnjeni svi aspekti tenisa - od opreme, pravila ponašanja i bodovanja, preko fizičke pripreme za igru i tehnike izvođenja svih udaraca, do angažovanja profesionalnog trenera i načina igre u singlu i dublu. Direktna i jednostavna uputstva prosto vas motivišu da uzmete reket, izađete na teren i uživate u sportu. Patrick McEnroe objašnjava taktike i strategije zahvaljujući kojima ćete igrati kao profesionalac. - Monika Seleš Sadržaj Uvod Uvodna rječ Poglavlje 1: Šta je tenis? Poglavlje 2: Srešćemo se na travi šljaci ili tvrdoj podlozi Poglavlje 3: Dobro opremljen teniser Poglavlje 4: Poeni u tenisu: nula znači ništa Poglavlje 5: Upoznavanje s pravilima i propisima Poglavlje 6: Etikecija u tenisu: da li stvarno želite da bacite taj reket? Poglavlje 7: Ovladavanje osnovama tenisa Poglavlje 8: Forhend: vaša najvažnija alatka Poglavlje 9: Bekhend: bez njega se ne može Poglavlje 10: Volej: pobjednički udarac Poglavlje 11: Servis: sve je u vašim rukama Poglavlje 12: Dopunjavanje arsenala: lob, smeč i drop šot Poglavlje 13: Pobjedničke strategije i taktike Poglavlje 14: Uživajte u amaterskom statusu Poglavlje 15: Vježbanje, ta grozna reč Poglavlje 16: Sticanje kondicije za bolje igranje tenisa Poglavlje 17: Kada se mašina pokvari: uobičajene povrede u tenisu Poglavlje 18: Poboljšajte kvalitet igre na privatnim časovima Poglavlje 19: Profesionalni tenis Poglavlje 20: Molim vas, dajte mi četiri Grend slema i jedan Kup Poglavlje 21: Tenis s tribina i tenis na malom ekranu Poglavlje 22: Deset savjeta za bolje igranje tenisa Poglavlje 23: Deset plus deset najboljih tenisera od 1968. godine Poglavlje 24: Deset plus deset najboljih teniserki od 1968. godine Poglavlje 25: Deset plus deset najboljih mečeva od 1968. godine Indeks