Istina o skijanju

Ono što će vam ova knjiga pružiti su informacije kojima raspolažu samo vrhunski skijaški i snowboard treneri, koji ih škrto čuvaju samo za sebe. Knjiga je pisana jednostavnim jezikom, i u potpunosti je prilagođena svim skupinama skijaša i bordera, početnicima i naprednima, učiteljima i trenerima skijanja odnosno bordanja. Ova publikacija jednostavno ima jako puno korisnih informacija koje ne možete naučiti samostalno ili u školi skijanja, a prijeko su potrebne svakom skijašu odnosno boarderu. Na impresivnih 262 stranice saznat ćete kako se pripremiti za skijanje u samo nekoliko tjedana kako bi mogli bez ikakvog umora skijati po cijele dane, pravila zdrave prehrane, pa sve do zanimljivosti kako možete smršaviti skijajući. U drugom dijelu knjige saznat ćete sve o mogućim ozljedama i kako spriječiti da do njih ne dođe. Naučiti ćete i mnoštvo informacija o skijaškoj opremi koje vjerojatno niste znali, te kako samostalno vrhunski održavati svoje skije i bordove, te tako uštedjeti. Zadnji dio knjige je predviđen za najiskusnije skijaše i on govori o vožnji izvan uređenih staza skijališta, popularnom freerideu. Osim detaljnog opisa potrebne opreme za freeride, naučit ćete sve o lavinama i drugim opasnostima koje vrebaju na skijanju izvan uređenih staza. Kako prepoznati potencijalno opasnu padinu, te što učiniti u slučaju ako do lavine ipak dođe. Važno je za napomenuti da u lavinama godišnje pogiba više stotina ljudi, i to uglavnom onih koji ne znaju prepoznati potencijalno opasna područja. Prema postojećim statistikama, na skijanju i bordanju će se ozlijediti oko 6000 Hrvata, i to samo ove zime. Kao i kod lavina, uglavnom se radi o običnim skijašima koji se ne znaju pravilno zaštiti te prepoznati znakove opasnosti i sukladno njima poduzeti zaštitne mjere. Knjiga obiluje mnoštvom istraživanja i dokaza, a najzanimljiviji dio govori o tome da ćete koristeći pravovaljane informacije mnogostruko smanjiti opasnost ozljeđivanja na snijegu.