Rad sa zrcalom - Iscijelite svoj život za 21 dan

Iscijelite svoj život za 21 dan Kad naučite raditi sa zrcalom bit ćete puno svjesniji riječi koje izgovarate i djela koje činite. Ljude poučavam radu sa zrcalom jednako dugo koliko ih poučavam i afirmacijama... Najmoćnije su afirmacije one koje naglas izgovarate pred zrcalom, duboko uranjajući pogledom u svoje oči. Zrcalo vam odražava osjećaje koje njegujete prema sebi. Tako možete odmah postati svjesni onoga čemu se opirete, a čemu ste otvoreni. Jasno vam pokazuje što morate promijeniti želite li živjeti radosnim i ispunjenim životom. - Louise Hay Rad sa zrcalom 21-dnevni je program u kojem nas Louise Hay upućuje u vježbe pred zrcalom, afirmacije, misli srca i meditacije koje nam pomažu da se oslobodimo negativnih obrazaca u svome životu. Svaki od 21 dana bavi se određenom temom: samopoštovanjem, ljubavlju prema sebi, otpuštanjem prošlosti, nadvladavanjem straha, oslobađanjem od samokritike i stresa, iscjeljivanjem odnosa, opraštanjem... U početku nije lako svaki put iznova suočavati se sa sobom. Zato se taj proces i naziva radom. No s vremenom, taj se rad pretvara u igru... Tijekom dana upućujte si pozitivne poruke. Dajte sami sebi kompliment. I uvijek imajte na umu Louiseinih 12 načina na koje možete voljeti sebe ovoga trenutka i zauvijek: - Prestanite se kritizirati. - Oprostite sebi. - Nemojte plašiti sami sebe. - Budite blagi, srdačni i strpljivi. - Budite blagi prema svojim mislima. - Pohvalite sami sebe. - Pružite si potporu. - Zavolite svoje negativnosti. - Brinite se o svom tijelu. - Zabavite se! - Volite sebe... I to odmah sada. I radite sa zrcalom!