Detalji
U knjizi su date bitne preporuke o načinu života, dobrim i lošim navikama, što je naravno sastavnio dio zdravlja.
Knjiga je podjeljena u 5 poglavlja:
- ishrana i zdravlje
- bolesti i načini liječenja
- popis ljekovitih biljnih vrsta sa color fotografijama i karakteristikama
- recepti za spravljanje biljnih lijekova
- pružanje prve pomoći za osnovne bolesti
Iako živimo u vremenu sveopćeg progresa nauke i tehnologije, posebno nekih disciplina medicinskih znanosti, čovjekovo zdravlje ugroženo je različitim negativnim faktorima. Dodamo li na to činjenicu da današnji tempo života nameće bezo uzimanje hrane, neprimjereno prirodnom načinu života. Ishrana direktno utiče na čovjekovo zdravlje i neophodno je tome posvetiti pažnju.
Mnogi ljudi danas boluju od prekomjerne težine ili bolesti uzrokovane pogrešnom ishranom, što uz loše navike skraćuje život. Ova knjiga nudi rješenja kako prevazići nabrojane probleme.
Ljekovite biljne vrste, žitarice, voće i povrće sadrže mnogobrojne ljekovite materije, koje pomažu u liječenju većine bolesti. Šta čini biljku ljekovitom, i koja biljka je dobra za koju bolest provjerite u poglavlju za ljekovite bilje.
Knjiga sadrži preko 200 color fotografija i štampana je na masnom papiru fotografske kvalitete sa tvrdim uvezom.