Detalji
Knjiga Gladovanje se sastoji iz tri poglavlja.
Prvo poglavlje Teorija gladovanja objašnjava pojam gladovanja, načine, dužinu, periode i karakteristike gladovanja koje pojedinac može i treba da preduzme radi poboljšanja zdravlja, kao i izlječenja, a sve to vodeći računa o bioritmu čovjeka, individualnoj konstituciji i uzrastu. U ovom odeljku su opisani procesi koji se odigravaju unutar čovjekovog organizma prilikom procesa gladovanja.
Drugo poglavlje Gladovanje u praksi opisuje principe i vrste gladovanja koji se mogu primijeniti. Poseban akcenat je stavljen na postupak ulaska u gladovanje, samog gladovanja, kao i postupak izlaska iz gladovanja. Prikazane su i moguće greške, kao i iskustva autora pri gladovanju.
U trećem poglavlju Gladovanje pri raznim oboljenjima prikazan je spisak bolesti koje se mogu liječiti ovom metodom, kao i instrukcije koje treba preduzeti pri liječenju svake od ovih bolesti.