Detalji
Joga je mnogo više od vježbi koje daju tijelu gipkost jer pruža osjećaj duhovnog i tjelesnog blagostanja. Sa opisima više od 170 položaja u jogi, Joga je najobuhvatniji i najpouzdaniji vodič za vježbanje i uspostavljanje mentalne i fizičke ravnoteže u životu.
Ova knjiga će pomoći i početnicima i iskusnim vježbačima da pronađu sistem vježbi koji najbolje odgovara njihovim potrebama i sposobnostima.